Groepslessen
Bootcamp
Ben jij klaar om sportief en gezond te worden en houd jij van sporten in groep tegen een lage kostprijs? Voel jij het kriebelen om terug te beginnen sporten maar weet je niet waar je moet starten?
Dan zijn de bootcamps van GetFit zeker iets voor jou! Zowel kracht-, conditie-, als buikspieroefeningen komen aan bod. Plezier, enthousiasme én zowel een gemotiveerde lesgever als gemotiveerde deelnemers: de ideale mix voor een tof uurtje sporten.
Zumba
ZUMBA is pure FUN, het is een efficiënte aerobic-workout die je een hele dag wil èn kan doen! Het programma combineert exotische LATIN MUSIC met ZUID-AMERIKAANSE DANSPASJES die worden afgewisseld met snelle en langzame ritmes.Met elke ZUMBA WORKOUT bereik je een maximaal calorieverbruik, verbrandt je vet en breng je je lichaam ook nog eens mooi in vorm!
Yoga
Iedere les bestaat uit een creatieve flow van yogahoudingen. Elke les is anders en steeds een ontdekking. Er is ruimte voor specifieke aandachtspunten (vb. heupopeners, core stabiliteit, …) Alles is mogelijk waardoor je zelf nieuwe mogelijkheden en nieuwe grenzen kan ontdekken.
Wat doen we?
Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Nullam quis risus eget urna mollis ornare vel eu leo. Donec sed odio dui.
Fitness
Bereik je doelen in de fitness van GetFit
Personal coaching
Hou je van een persoonlijke aanpak? Dan is personal training zeker iets voor jou.
Groepslessen
Samen sporten tijdens uitdagende groepslessen